Sempatkan waktu untuk berolahraga terlebih dahulu, makan, istirahat, serta luangkan waktu berkumpul bersama teman.
Selain menjaga kesehatan mental, aktivitas dirumah saja juga mewajibkan diri untuk menjaga kesehatan fisik.
Olahraha ringan dapat meningkatkan energi dalam tubuh, sehingga pikiran akan fokus ke pekerjaan atau pelajaran.***
Baca Juga: Jadwal Siaran Film Bisokop di TV Terbaik Hari Ini Selasa 5 Oktober 2021