KEBUMEN TALK - Mimpi atau bunga tidur seringkali membuat kita penasaran. Bahkan tak jarang pula mimpi yang kita alami sangat mengagetkan bahkan membuat takut akan suatu hal.
Dikutip oleh KebumenTalk.com dari YourTango, Inilah arti mimpi dan simbolnya:
Apa arti simbol dalam mimpi anda? Pikiran bawah sadar Anda berkomunikasi dengan Anda melalui gambar, simbol, dan metafora.
Simbol dalam mimpi Anda berarti sesuatu yang spesifik untuk Anda, namun, itu mungkin tidak berarti apa yang Anda pikirkan.
Gambar simbolik mewakili sesuatu yang lebih dalam dari apa yang tampak di permukaan. Simbol memimpikan orang tua atau memimpikan mantan belum tentu tentang orang tersebut.
Sebaliknya, orang-orang yang Anda impikan adalah simbol dari sesuatu di dalam diri Anda.
Tuliskan detail mimpi Anda saat pertama kali bangun. Simpan jurnal di samping tempat tidur Anda dan tetapkan niat bahwa Anda akan mengingat mimpi Anda saat bangun tidur.
Urutkan detail mimpi Anda menjadi dua kategori umum dan tidak biasa. Detail umum tidak begitu penting untuk pemahaman Anda tentang mimpi itu.
Ini adalah detail yang tidak biasa yang disorot oleh alam bawah sadar Anda untuk Anda.
Jadi perhatikan sesuatu yang aneh atau tidak pada tempatnya. Identifikasi perasaan Anda tentang detail yang tidak biasa serta emosi utama Anda dalam mimpi.
Baca Juga: Arti Saat Memimpikan Seseorang Beserta Tahapanya!
Ini akan memberi Anda wawasan tentang apa yang pikiran bawah sadar Anda coba keluarkan atau integrasikan.
Simbol penting lainnya adalah The Timing Cue. Ini adalah sesuatu dalam mimpi yang memberi tahu Anda kapan kisah emosional ini berasal.
Misalnya, jika Anda bermimpi tentang bos yang marah tetapi Anda berada di ruang kelas sekolah dasar Anda, maka kisah emosional ini dimulai di sekolah dasar, dan Anda mencoba untuk melepaskannya sekarang.
Jika bermimpi tentang seseorang lebih dari sekali apa artinya? Perhatikan setiap mimpi yang berulang, mereka mencoba untuk berbagi sesuatu yang penting dengan Anda.
Jika Anda memimpikan seseorang atau sesuatu lebih dari sekali, itu karena Anda tidak mendapatkan pesannya atau terjebak dan tidak dapat menyelesaikan situasi dalam hidup Anda.
Baca Juga: Mengapa Saya Sangat Lelah? 8 Penyebab Umum Kelelahan Yang Tidak Biasa
Impian Anda ada untuk membantu Anda mengintegrasikan informasi baru dan melepaskan perasaan yang tidak lagi melayani Anda.
Luangkan waktu untuk menganalisis mimpi berulang Anda sehingga Anda dapat menyelesaikan apa pun yang mengganggu Anda dan melepaskan diri dari situasi emosional yang tidak nyaman.
Apakah arti dari mimpi melihat orang yang pernah anda cintai? Dengan menggabungkan semua bagian, identifikasikan hal-hal berikut:
Waktu malam ketika mimpi itu terjadi
Emosi utama. Simbol yang tidak biasa dan bagaimana perasaan Anda.
Isyarat waktu untuk mengungkapkan kapan pola itu berasal.
Jawabannya akan memberi Anda wawasan yang Anda butuhkan untuk memahami mengapa Anda memimpikan mantan Anda dan mudah-mudahan akan memberi Anda ketenangan pikiran.
Baca Juga: Mengapa Masa Lalu Anda Tidak Perlu Menjadi Beban
Menemukan wawasan ini tidak hanya akan membuat Anda merasa lega tentang sifat mimpi itu, tetapi juga akan memungkinkan Anda untuk mengintegrasikan pembelajaran apa pun yang Anda butuhkan untuk menyelesaikan pola emosional yang dipilih alam bawah sadar Anda untuk Anda.
Alih-alih terpaku pada siapa yang Anda impikan dan mengartikan mimpi itu secara harfiah, fokuslah pada respons emosional Anda terhadap mimpi itu.
Lihatlah apa yang saat ini terjadi dalam kehidupan nyata Anda dan lihat apakah ada situasi yang terasa serupa.
Mimpi tersebut merupakan upaya untuk mengatasi tekanan emosional anda.
Yang terpenting, ingatlah bahwa mimpi di tahap REM terakhir adalah Mimpi Melampiaskan sehingga ketika Anda bangun.
Anda dapat memikirkannya seperti Anda baru saja membuang sampah daripada terpaku pada detailnya.
Itu harus mengarah pada tidur malam yang lebih baik.***Baca Juga: 6 Obat Alami yang Akan Membantu Anda Cepat Tertidur