Network
Oksida nitrat membantu pembuluh darah Anda mengembang, yang menurunkan tekanan darah.
Vitamin dan mineral sehat jantung lainnya dalam semangka termasuk magnesium , potasium, dan vitamin A, B6, dan C.
Baca Juga: Ramalan Bintang Harian Jumat 18 Maret 2022, Aries, Taurus, Gemini, Cancer
Lycopene dan citrulline dalam semangka dapat mendukung kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
4. Dapat mengurangi peradangan dan stres oksidatif
Peradangan adalah pendorong utama banyak penyakit kronis.
Baca Juga: Ramalan Horoskop Harian Jumat 18 Maret 2022, Leo, Virgo, Libra, Scorpio
Kombinasi antioksidan, likopen, dan vitamin C dalam semangka dapat membantu menurunkan peradangan dan kerusakan oksidatif.
Sebagai antioksidan, likopen juga dapat menunda timbulnya dan perkembangan penyakit Alzheimer.
Semangka mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan, tingkat tinggi yang terkait dengan berbagai penyakit.
