Network
Berikut adalah beberapa manfaat bersepeda bagi kesehatan, yang menjadi alasan diadakannya Hari Sepeda Sedunia 2022 atau World Bicycle Day 2022.
- Bersepeda dapat membantu kita dalam mengontrol berat badan tetap ideal, karena kalori akan terbakar saat kita melakukan aktivitas bersepeda.
- Dengan bersepeda kita juga dapat menjaga kesehatan jantung, paru-paru, serta sirkulasi darah di dalam tubuh, mengigat sepeda merupakan olahraga yang berjenis kardio.
- Bersepeda juga dapat membantu kita menstabilkan diabetes dan menjaga imunitas tubuh tetap terjaga.
- Gowes atau bersepeda juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan mental kita. Bersepeda dapat mengeluarkan hormon dopamin yang dapat membuat perasaan menjadi bahagia atau senang.
Link Twibbon Hari Sepeda Sedunia 2022 atau World Bicycle Day 2022
Ada berbagai cara untuk merayakan peringatan Hari Sepeda Sedunia 2022, salah satunya dengan membagikan foto atau gambar dengan twibbon khas Hari Sepeda Sedunia 2022.
Baca Juga: Piala Liga J 2022 : Nagoya Grampus vs Kyoto Sanga, Susunan Pemain, Prediksi Skor Hingga Head to Head
Foto itu bisa kamu unggah di berbagai media sosial kamu sebagai bentuk memperingati Hari Sepeda Sedunia 2022.
