Network
KEBUMEN TALK - Doa supaya berhenti merokok dan tata cara kebiasaan yang bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk membantu berhenti merokok.
Tahu kan bagaimana efek buruk merokok bagi seseorang, bahkan sudah tertuliskan dalam bungkus rokok itu sendiri. Tetapi terkadang, peringatan seperti itu tidak diindahkan.
Simak Doa Berhenti Merokok dan 9 Trik Mudah Berhenti Merokok
Baca Juga: Peringatan Dini BMKG: Gelombang Tinggi Berpotensi Terjang Laut Selatan Jabar, Jateng dan Yogyakarta
9 Trik Mudah yang Bisa Membantu Berhenti Merokok
1. Menyeruput air dingin melalui sedotan
2. Catat hal positif yang terjadi setelah Anda berhenti merokok
3. Rutin sikat gigi
4. Hindari alkohol
5. Olahraga, bahkan hanya jalan kaki
7. Kuatkan diri terutama di dua minggu pertama
8. Ingat kembali, apa alasan Anda berhenti merokok
9. Senantiasa berdoa supaya berhenti merokok.
Baca Juga: Praktis dan Simpel Cara Membuatnya, Berikut Ini Resep Ayam Asam Manis ala Chef Devina Hermawan
Doa Agar Berhenti Merokok
Ya Allah saya datang ke hadapanMu hari ini karena saya perokok berat dan saya mulai takut akan kehilangan nyawa. Saya mengetahui efek mematikan dari merokok bagi kesehatan seseorang.
Ya Allah aku belum mau kehilangan kehidupanku di dunia. Saya berdoa agar Engkau membantu mengubah kebiasaan merokok dalam namaMu ya Allah.
Kami percaya bahwa Engkau yang memiliki dan membolak balikan dan memiliki hati manusia, Dia mengarahkannya seperti aliran air.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Kecil yang Membuat Anda Sangat Menarik Dimata Orang Lain
Ya Allah aku berdoa agar Engkau menyentuh hati saya dan membuat saya mengubah keputusannya untuk merokok.
***
