Network
KEBUMENTALK - Batuk merupakan salah satu penyakit yang paling mudah dijumpai dalam kehidupan sehari-hari.
Mengapa demikian, sebab batuk dapat dipicu oleh hal-hal yang sepele namun ternyata dapat berpotensi menyebabkan batuk.
Bahkan ketika tidak sengaja tersedak makanan dapat menimbulkan batuk-batuk kecil yang tentunya sangat menganggu aktivitas sehari-hari.
Baca Juga: Enea Bastianini Harapkan Balapan yang Sulit di Italia: Saya Bukan Underdog Lagi
Dikutip oleh KebumenTalk.com dari PMJ News, berikut 5 cara yang dapat dilakukan untuk meredakan batuk ringan :
1. Kumur Air Garam
Kumur air garam mungkin dapat diterapkan dalam beberapa penyakit, salah satunya batuk. Cara cepat dan sederhana untuk meringankan batuk dengan berkumur air garam.
Studi pada 2019 membuktikan kebiasaan itu dapat membantu mengurangi durasi batuk. Kumur air garam juga membunuh bakteri, menekan jumlah lendir, dan mengurangi rasa sakit.
Baca Juga: Spoiler Ulasan Snowdrop Ep 16: Kisah Cinta Jung Hae In & Jisoo BLACKPINK
2. Minum Teh Jahe
Siapa yang tak kenal minuman jahe yang dapat menghangatkan tubuh dan kaya akan manfaat. Tak hanya itu, minuman jahe memang memiliki cita rasa yang khas sehingga banyak yang menyukainya.
