Network
KEBUMEN TALK - Apakah memikirkan peristiwa masa depan yang tidak menyenangkan terkadang membuat Anda sakit perut?
Bagaimana ketika seorang bos atau pasangan berkata, "Kita harus bicara?" Pernahkah kata-kata seperti itu menghantam Anda seperti pukulan di perut?
Jika demikian, Anda mengalami hubungan yang sangat nyata antara kecemasan dan masalah perut.
Baca Juga: 8 Cara Menciptakan Lingkungan Tidur yang Nyaman dan Berkualitas
Pikirkan perasaan kupu-kupu di perut Anda. Ini bukan hanya sebuah pepatah.
Dikutip oleh KebumenTalk.com dari Yourtango, Bahasa kita mencerminkan fakta bahwa banyak emosi, termasuk kecemasan, dirasakan di sistem pencernaan atau saluran pencernaan.
Hubungan antara kecemasan dan masalah perut tidak hanya menghasilkan reaksi usus yang besar dan jelas , tetapi juga berimplikasi pada masalah yang lebih halus dan tahan lama.
Baca Juga: Tenang dan Hadapi ! Semua Penderitaan Anda Berharga dan Bernilai
Ini termasuk kondisi gi seperti mual berkelanjutan; diare atau sembelit; sakit perut, kram, atau kembung; perasaan lapar yang terus-menerus atau kurang nafsu makan yang tidak berhubungan dengan kebutuhan fisik; dan bahkan kondisi medis seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) .
