Network
Mimpi selama tahap ini jarang diingat kecuali jika mimpi itu sangat kuat sehingga membangunkan Anda di tengah malam.
Tahap ketiga disebut Tahap Ventilasi
Mimpi yang Anda ingat terjadi selama tahap REM terakhir di pagi hari sebelum bangun.
Selama tahap ini, pikiran Anda mencoba untuk melampiaskan atau melepaskan sesuatu yang tidak lagi dibutuhkan. Mimpi-mimpi ini juga bisa tentang mengintegrasikan informasi baru.
Baca Juga: Empat Menteri Bahas 'Pemaksaan', Indo-Pasifik, Iklim, dan Covid
Saat anda bermimpi tentang seseorang yang sudah mati di pagi hari anda melampiaskan mimpi, bisa jadi anda sedang mencoba untuk berdamai dengan sesuatu dalam hidup anda yang akan segera berakhir.
Tahap pertama adalah menyortir informasi. Tahap kedua mencoba untuk memprediksi masa depan.
Dan tahap ketiga adalah tentang melepaskan atau mengintegrasikan informasi atau pembelajaran baru.***
