Network
Seseorang bisa saja mengingkari rasa malu, salah, ketidakmampuan diri, dan penolakan yang menyebabkan dirinya menjadi marah.
Faktor lain penyebab orang lain atau diri sendiri marah adalah rasa lelah yang luar biasa.
Baca Juga: Khasiat Kulit Melinjo untuk Kulit, Usir Jerawat di Tubuh
Aktivitas yang berat dapat membuat fisik seseorang menjadi lelah. Hal itu sangat berpengaruh pada kondisi emosional seseorang.
Marah yang disebabkan karena lelah fisik yang luar biasa, sebenarnya hanya membutuhkan waktu untuk mengistirahatkan diri. Namun, kebanyakan orang tidak menyadari hal itu.
Apabila kita sudah berada pada titik marah karena fisik lelah, semua akan terasa serba salah.
Baca Juga: Kabar Gembira! Harga Rapid Tes Antigen di Stasiun Turun, Berlaku Mulai Hari Ini
Anda juga akan mudah tersinggung, tidak berdaya, bahkan merasa tidak ada jalan keluar untuk mengatasi rasa marah Anda.
Untuk itu, Anda harus bisa membuka pikiran tentang hal sepele yang tidak harus sama dengan yang orang lain pikirkan.
Hal sepele pada seseorang bisa jadi sesuatu yang penting bahkan terasa berat bagi orang tersebut.
