KEBUMEN TALK - Kulit membutuhkan nutrisi lengkap untuk merawat kesehatannya. Salah satu cara merawat kulit adalah dengan mengonsumsi kulit melinjo.
Salah satu khasiat kulit melinjo yakni mampu memproduksi sel darah putih serta mampu mengatasi jerawat di tubuh Anda.
Kulit melinjo biasanya digunakan untuk bahan makanan, yang bisa dibuat sayur atau oseng.
Baca Juga: Link Live Streaming Buku Harian Seorang Istri Hari Ini 25 September 2021 Pukul 18.15 WIB
Salah satu contoh olahan dari kulit melinjo adalah sayur asem. Selain memiliki rasa yang enak, kulit melinjo mengandung gizi yang tinggi yang baik bagi tubuh
Kandungan zinc yang terdapat pada kulit melinjo mampu memproduksi sel darah putih dan beberapa manfaat lain.
Baca Juga: Link Live Streaming Ikatan Cinta Hari Ini 25 September 2021 Pukul 19.30 WIB
1. Menjaga kesehatan rambut
2. Menjaga kesehatab fungsi ginjal
3. Membantu regenerasi sel dan jaringan
4. Membantu mengurangi resiko stroke
5. Membantu atasi anemia.
Baca Juga: Operasi Patuh Candi 2021, Polres Kebumen Bagi-Bagi Nasi Kotak dan Ingatkan Prokes
6. Membantu menjaga kesehatan mata
7. Mencegah timbulnya penyakit asam urat
8. Bantu jaga kesehatan otak
9. Sebagai anti mikroba
Baca Juga: Dapatkan Fragmen Perak, Klaim Kode Redeem PUBG Hari Ini Jumat 24 September 2021
Untuk mendapatkan semua manfaat dari kulit melinjo, usahakan mengonsumsinya secara rutin dengan pembuatan jadwal tertentu.
Ingin kulit yang sehat? Yuk mulai konsumsi kulit melinjo. Anda bisa mengolahnya dengan ide-ide memasak Anda.***