Tetap fokus pada saat ini selama interaksi sosial. Gunakan teknik perhatian untuk membumi dan tetap hadir.
11. Ingat Anda Tidak Sendirian:
Setiap orang mengalami kecanggungan sosial di beberapa titik. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Ingat, Anda tidak sendirian.
12. Rangkullah Rasa Malu:
Kadang-kadang merasa malu tidak apa-apa. Ini adalah bagian dari pengalaman manusia. Belajar mengatasi rasa malu akan membuat Anda lebih kuat.
13. Bawa Teman:
Membawa teman tepercaya ke acara sosial dapat memberikan dukungan moral dan membantu Anda merasa lebih nyaman.
14. Pertimbangkan Terapi:
Baca Juga: Uruguay U20 vs Israel U20, Prediksi Skor, Berita Tim, Head to Head dan Lainnya 8 Juni 2023