3. Temukan Sumber Rasa Malu Anda:
Renungkan pengalaman masa lalu Anda dan cobalah untuk mengidentifikasi sumber rasa malu Anda. Ini mungkin karena trauma masa kecil atau pengalaman negatif dalam kehidupan dewasa Anda.
Merefleksikan pengalaman masa lalu dapat membantu mengidentifikasi akar ketidaknyamanan Anda, memungkinkan Anda mengambil tindakan korektif untuk bergerak maju.
4. Hindari Perfeksionisme:
Baca Juga: Baru Saja Tiba, Jamaah Haji Asal Indonesia Ini Dilaporkan Meninggal Dunia!
Tidak ada orang yang sempurna. Terimalah diri Anda apa adanya, kekurangan dan semuanya. Keaslian adalah kunci untuk membangun hubungan sosial.
5. Mendengarkan dengan Penuh Perhatian:
Tunjukkan minat yang tulus pada orang lain dengan mendengarkan mereka dengan penuh perhatian. Beri mereka perhatian penuh Anda, dan hindari gangguan seperti ponsel Anda.
6. Menahan Diri dari Mengidentifikasi sebagai "Socially Canggung": Berhenti mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda canggung secara sosial.
Baca Juga: Aktris Korea Honey Lee Bakal Perankan Emma dalam Drama Komedi Erotis yang Bakal Menghibur!