Anda mungkin ingin fokus untuk menjadi versi diri Anda yang paling sehat minggu ini. Anda akan merasa mudah di awal minggu untuk tetap termotivasi dan pada jalurnya,
tetapi seiring berjalannya waktu Anda akan bosan dengan makanan yang harus Anda makan dan aturan yang harus Anda ikuti, pastikan Anda mencari bantuan tetapi tetap disiplin dan selamatkan diri dari masalah kesehatan.
***