KEBUMEN TALK - Pertama, trauma bukan hanya hal besar. Untuk beberapa penyintas trauma, insiden yang berbeda meninggalkan bekas yang abadi di pikiran dan tubuh mereka.
Serangan fisik, bencana alam, dan penindasan sistemik adalah beberapa contohnya. Terlepas dari pengalaman Anda, Anda telah menderita trauma dalam beberapa bentuk.
Kedua, trauma adalah luka. Jika kaki Anda patah, kemungkinan besar Anda akan langsung menuju rumah sakit untuk mendapatkan gips.
Baca Juga: 6 Cara Menyembuhkan Trauma, Salah Satunya Berbaik Hatilah Pada Diri Sendiri
Gips akan membantu tulang untuk sembuh dengan benar. Ketika Anda memperlakukan trauma seperti cedera, Anda dapat meluangkan waktu untuk merasakannya dan kemudian menyembuhkannya.
Bagaimana trauma mempengaruhi tubuh dan kesehatan fisik Anda?
Trauma bisa seperti gangguan pencernaan. Makanan yang Anda makan memiliki kapasitas untuk membantu Anda atau menyakiti Anda.
Baca Juga: Dibacok hingga Motor Ilang, Polri di Bekasi Dibegal saat Pulang Kerja
Seperti pilihan makanan yang salah, trauma adalah segala sesuatu yang menguasai kemampuan otak Anda untuk memproses dengan cara yang sehat.